Banyak kata kata cinta yang beredar terdengar indah, tetapi diam-diam menyimpan pesan yang kurang sehat: cinta berarti selalu bersama, cinta berarti boleh cemburu tanpa batas, cinta berarti rela kehilangan diri sendiri. Kutipan di halaman ini dipilih dengan arah yang berbeda. Kami mencari kalimat tentang cinta yang menghangatkan sekaligus tetap menghormati kedua orang di dalamnya.
Psikologi memberi bahasa untuk melihat cinta dengan lebih utuh. Teori segitiga cinta yang diajukan psikolog Robert J. Sternberg pada 1986, seperti dirangkum Kamus Psikologi APA, menggambarkan cinta lewat tiga komponen: keintiman (rasa dekat dan terhubung), gairah (dorongan romantis dan ketertarikan fisik), dan komitmen (keputusan untuk mencintai seseorang dan menjaga cinta itu). Artinya, cinta bukan hanya debar di dada. Ada juga bagian yang berupa keputusan dan usaha.
Lalu seperti apa hubungan yang sehat? Panduan pemerintah Amerika Serikat untuk remaja di youth.gov menyebut rasa hormat, baik pada diri sendiri maupun orang lain, sebagai ciri utamanya. Ciri lainnya antara lain saling percaya, jujur, mau berkompromi, berkomunikasi dengan baik, dan tetap menjadi diri sendiri: masing-masing tetap bertemu teman dan mengerjakan hal yang disukai. Sebaliknya, dalam hubungan yang tidak sehat, satu pihak berusaha mengendalikan pihak lain secara fisik, seksual, atau emosional. Kalau kamu ingin mengenali tanda-tandanya, baca juga tulisan kami tentang red flag dalam hubungan.
Setiap kutipan di bawah bisa ditelusuri ke karya aslinya, entah surat, puisi, novel, atau buku, dan tautannya kami cantumkan. Kalimat yang beredar tanpa asal jelas tidak kami atribusikan ke tokoh mana pun. Kutipan berbahasa asing kami terjemahkan sendiri dan teks aslinya tetap tersedia. Kutipan berejaan lama kami tulis dengan ejaan sekarang tanpa mengubah kata-katanya.
Kalau kamu mencari kata kata semangat untuk pacar atau suami, pilih kalimat yang paling dekat dengan apa yang ingin kamu katakan, lalu tambahkan satu kalimat dari dirimu sendiri. Kutipan yang dipinjam terasa lebih hangat ketika ditemani kata-katamu.
Kalau hubunganmu membuatmu terus merasa takut, tertekan, atau kehilangan diri sendiri, ceritakan kepada orang yang kamu percaya atau tenaga profesional. Bacaan tentang kesehatan mental ada di Bugar Selalu.